Я испытываю напряжение, мне не по себе
Беспокойные мысли крутятся у меня в голове
Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться
Я легко могу сесть и расслабиться
Я испытываю внутреннее напряжение и дрожь
Я неусидчив, словно мне постоянно нужно двигаться
У меня бывает внезапное чувство паники
Результаты
Если в какой-либо колонке больше семи – рекомендовано обратиться к врачу
Если меньше или равно - норма
Тест на депрессию